噛み合わせが悪い

食事の時、うまく噛むことができない噛み合わせの悪さは、うまく咀嚼できないだけではなく、肩こりや頭痛などを引き起こすことも。そこでこの記事では、噛み合わせの悪さの原因や対処法について、医療法人・真摯会の松本正洋理事長に監修をいただきながら解説していきます。

噛み合わせが悪い原因・理由

噛み合わせが悪くなってしまう原因として、下記の3つが考えられます。

虫歯や歯周病

大人になってから噛み合わせが悪くなる原因として、虫歯や歯周病が挙げられます。例えば歯周病がひどくなってしまうと、歯を支える土台となっている歯槽骨が溶けてしまうことで歯が動きやすくなり、歯並びが悪くなります。
さらに、虫歯や歯周病が酷くなってしまうと抜歯が必要となる場合があります。この時に適切な治療を行わずに放置してしまうと、周りの歯が動いてしまって歯並びが悪くなる可能性が出てきます。

また、乳歯のうちに抜歯が必要なほどひどい虫歯になってしまった場合には、通常自然に抜け落ちる時期よりも早く乳歯を抜くことになります。すると、抜歯を行ったスペースに両隣の歯が寄ってくることで、永久歯がきれいに生えてくることができず、噛み合わせが悪くなってしまうケースも見受けられます。

遺伝

噛み合わせの悪さは、遺伝的な要因もあります。生まれつき顎が小さい場合には、歯がきちんと生えてくることができずに歯並びが悪くなってしまい、噛み合わせの悪さにつながります。また、もともと歯の並ぶ角度が悪い場合には、出っ歯や受け口になることもあります。

悪い癖

歯に力が加わるような悪い癖があると、噛み合わせに影響します。例えば、指しゃぶりや爪を噛む、頬杖をつくなど、歯に力がかかるような癖がある人は注意しましょう。

噛み合わせの悪さを放置すると起こる問題

噛み合わせが悪い状態をそのまま放置していると、さまざまな問題が生じることがあります。

頭痛や肩こりに繋がる

噛み合わせが悪いと、首や肩の筋肉に影響を与えてしまうために、慢性的な頭痛や肩こりに繋がってしまうことがあります。噛み合わせを治療することで長い間悩んでいた頭痛や肩こりが解消される場合もあります。

虫歯や歯周病になりやすくなる

噛みあわせが悪くきちんと噛むことができないと、唾液の分泌が妨げられます。唾液は口腔内を洗浄する役割を持っているため、しっかりと唾液が分泌されないと、歯に歯垢がつきやすい状態になってしまうため、虫歯や歯周病の原因に。

顎に負担がかかる

噛み合わせの悪さは、顎に過剰な力がかかり大きな負担になります。顎に負担がかかりすぎると、痛みを生じたり口を開けにくくなるなど顎関節症に繋がってしまうというケースも。

口内炎ができやすくなることも

噛み合わせが悪い場合、口の中や舌を噛みやすくなることがあります。その場合、口内炎に繋がってしまうことが多くなり、食事や人と会話することが辛く感じてしまいます。

噛み合わせの悪さへの対応方法

噛み合わせが悪い場合、下記のような方法で対応を行って行きます。

ブラケットによる矯正

生まれつき歯並びが悪く噛み合わせが悪い場合には、矯正治療を行うことで歯並びを矯正し、噛み合わせの悪さを修正します。ブラケット矯正は、矯正治療の中でも一般的に行われているもので、矯正器具を歯に取り付けます。
通常のブラケット矯正の場合は、矯正器具が見えてしまうために見た目の問題がありましたが、現座はブラケットとワイヤーを歯の裏側に取り付ける裏側矯正と呼ばれる方法もあります。

マウスピースによる矯正

近年では、自分で取り外しが可能なマウスピースを使用した歯列矯正も行われています。透明なマウスピースを使用するため、人に気づかれにくいのが大きなメリット。

虫歯・歯周病の治療

噛み合わせの悪さの原因が虫歯や歯周病の場合は、まずは治療が必要となります。どのような治療を行うかは、それぞれの症状によって大きく異なりますが、抜歯を行った場合には義歯やブリッジ、インプラントなどによる治療が必要な場合もあるでしょう。
虫歯と歯周病の治療と歯列矯正を併用して治療を行うことによって、正しい噛み合わせができる歯並びを手に入れることができます。

松本正洋先生より

噛み合わせの悪さは体調にもつながる

噛み合わせが悪い場合、体のさまざまな部分に影響が生じてきます。例えば、片頭痛にずっと悩まされていた人が噛み合わせを治療したら、頭痛も軽くなったというケースもあります。
このような影響を防ぐためにも、噛み合わせが悪い場合には早めに対処を行っておくことが理想的であると言えるでしょう。特に矯正治療はさまざまな方法がありますので、どのような方法が自分に合っているのか、しっかりと歯科医と相談することが大切です。そのためにも、矯正治療に力を入れている歯科医院を探してみることがおすすめと言えます。

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